Τα προφορικά στις εξετάσεις του Proficiency (C2) είναι σημαντικό κομμάτι της συνολικής αξιολόγησης των γνώσεών σου. Το NJoy Language School σου δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να προετοιμαστείς και να πετύχεις!

1. Προετοιμασία πριν την εξέταση στα προφορικά

• Γνώρισε τη δομή των προφορικών: Εξοικειώσου με τα μέρη της εξέτασης (π.χ. συζήτηση, περιγραφή εικόνων, debate). Κάθε εξέταση έχει συγκεκριμένες απαιτήσεις.
• Μάθε φράσεις “σωτήριες”: Εξασκήσου σε εκφράσεις για να κερδίσεις χρόνο, να διαφωνήσεις ή να εκφράσεις άποψη, π.χ.:
  • “That’s an interesting point. However, I believe…”
  • “Could you clarify what you mean by…?”
  • “In my opinion, this is a complex issue because…”
• Βελτίωσε τη γλώσσα σου:
  • Εξασκήσου με advanced vocabulary και phrasal verbs.
  • Μάθε συνώνυμα για να αποφύγεις την επανάληψη.
• Εξασκήσου με έναν συνομιλητή: Αν μπορείς, κάνε εξάσκηση με κάποιον που γνωρίζει καλά την εξέταση. Αν όχι, χρησιμοποίησε online κοινότητες ή μιμήσου σενάρια.

2. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης στα προφορικά

• Πάρε χρόνο να σκεφτείς:
  • Αν δε θυμάσαι κάτι, κάνε μια μικρή παύση: “Let me think about this for a moment…”.
• Μίλησε με αυτοπεποίθηση: Μην ανησυχείς αν κάνεις μικρά λάθη. Η ομαλή ροή είναι πιο σημαντική από την τελειότητα.
• Χρησιμοποίησε παραδείγματα: Όταν δίνεις μια απάντηση, ενίσχυσέ την με παραδείγματα ή προσωπικές εμπειρίες, κάτι το οποίο φανερώνει καλή κατανόηση της γλώσσας.
• Άκου προσεκτικά: Επικεντρώσου στις οδηγίες του εξεταστή ή στον συνομιλητή σου. Αν δε καταλάβεις, μπορείς να ρωτήσεις ευγενικά: “Could you repeat that, please?”.

3. Διαχείριση του άγχους

Η διαχείριση του άγχους είναι κλειδί για να αποδώσεις καλά στις προφορικές εξετάσεις του Proficiency. Ακολουθούν συγκεκριμένες στρατηγικές για να μείνεις συγκεντρωμένος και να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου:

1. Πριν την εξέταση στα προφορικά

Α) Προετοιμάσου ψυχολογικά

• Οραματίσου την επιτυχία: Φαντάσου τον εαυτό σου να περνάει με επιτυχία τις εξετάσεις. Αυτή η θετική σκέψη μπορεί να μειώσει την ανησυχία.
• Διαχειρίσου τις σκέψεις σου: Αν νιώθεις ανασφάλεια, αντικατάστησε αρνητικές σκέψεις με θετικές. Π.χ.:
  • Από: “Θα τα κάνω θάλασσα!”
  • Σε: “Είμαι καλά προετοιμασμένος και μπορώ να τα καταφέρω.”

Β) Οργανώσου σωστά

• Γνώρισε τη διαδικασία: Όσο περισσότερο ξέρεις τι να περιμένεις, τόσο λιγότερο θα αγχώνεσαι. Δες παραδείγματα εξετάσεων και εξοικειώσου με τη μορφή.
• Κοιμήσου καλά: Ένας καλός ύπνος πριν την ημέρα των εξετάσεων βοηθά τη συγκέντρωση και τη μνήμη.

Γ) Ανάπτυξε στρατηγικές χαλάρωσης

• Αναπνευστικές ασκήσεις: Κάνε αργές, βαθιές αναπνοές για να ηρεμήσεις το νευρικό σου σύστημα. Για παράδειγμα:
  • Εισπνοή από τη μύτη για 4 δευτερόλεπτα.
  • Κράτημα για 4 δευτερόλεπτα.
  • Εκπνοή αργά από το στόμα για 6 δευτερόλεπτα.
• Διαλογισμός ή mindfulness: Πέντε λεπτά καθημερινής εξάσκησης στο mindfulness μπορούν να μειώσουν το άγχος.

2. Κατά την εξέταση στα προφορικά

Α) Ξεκίνα με ηρεμία

• Χαλάρωσε το σώμα σου: Τεντώσου διακριτικά ή σφίξε-χαλάρωσε τα χέρια σου για να μειώσεις την ένταση.
• Χαμογέλα: Ένα χαμόγελο μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να δείξεις αυτοπεποίθηση.

Β) Αντιμετώπισε την πίεση της στιγμής

• Αποδέξου το άγχος σου: Είναι φυσιολογικό να νιώθεις αγχωμένος. Το άγχος μπορεί να σε βοηθήσει να είσαι σε εγρήγορση.
• Πάρε τον χρόνο σου: Αν σου κάνουν μια δύσκολη ερώτηση, μπορείς να πεις:
  • “That’s an interesting question. Let me think about it for a moment.” Αυτό σου δίνει χρόνο να οργανώσεις τις σκέψεις σου.

Γ) Εστίασε στο παρόν

• Μη σκέφτεσαι το αποτέλεσμα: Επικεντρώσου σε κάθε στιγμή της εξέτασης, όχι στο αν θα περάσεις ή όχι.

Δ) Διαχειρίσου τα λάθη σου

• Αν κάνεις λάθος, μην το αφήσεις να σε επηρεάσει. Πες κάτι όπως:
  • “Sorry, let me rephrase that.”
  • Δείξε ότι έχεις τον έλεγχο και συνέχισε.

3. Μετά την εξέταση στα προφορικά

• Αντάμειψε τον εαυτό σου: Ανεξαρτήτως αποτελέσματος, δες τη συμμετοχή σου ως επιτυχία. Είναι σημαντικό βήμα προς τον στόχο σου.
• Μάθε από την εμπειρία: Σκέψου τι πήγε καλά και τι μπορείς να βελτιώσεις για την επόμενη φορά.

Extra tips

• Χρησιμοποίησε την ενέργεια του άγχους προς όφελός σου: Το άγχος μπορεί να σε κινητοποιήσει να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό.
• Μίλα θετικά στον εαυτό σου: Θυμήσου όσα έχεις πετύχει μέχρι τώρα και επανάλαβε φράσεις όπως: “Μπορώ να το κάνω.”

Εξασκήσου στις τεχνικές χαλάρωσης πριν την ημέρα της εξέτασης, ώστε να νιώθεις αυτοπεποίθηση όταν έρθει η στιγμή!

 

 Συμβουλές για κάθε μέρος του Speaking test των εξετάσεων για το Proficiency

1. Part 1: Introduction and Interview

Σε αυτό το μέρος, οι εξεταστές κάνουν ερωτήσεις για να σε γνωρίσουν και να αξιολογήσουν τη ροή του λόγου σου.

Τι να κάνεις:

• Απάντησε ολοκληρωμένα: Απόφυγε μονολεκτικές απαντήσεις. Αντί για “Yes” ή “No”, δώσε λεπτομέρειες.
  • Π.χ., αντί για “I like reading,” πες: “I enjoy reading novels, especially mystery books, because they challenge my thinking.”
• Προετοιμάσου για συχνές ερωτήσεις:
  • “Can you tell us about your hobbies?”
  • “Why are you taking this exam?”
  • “What do you like about your city?”
• Να είσαι φιλικός και θετικός: Χαμογέλα και διατήρησε οπτική επαφή.

2. Part 2: Individual Long Turn

Καλείσαι να περιγράψεις και να συγκρίνεις εικόνες για 1-2 λεπτά.

Τι να κάνεις:

• Δόμησε την απάντησή σου:
  • Περιγραφή: “In the first picture, we see… In contrast, the second picture shows…”
  • Σύγκριση: “Both images involve…, but they differ in terms of…”
  • Υποθέσεις: “Perhaps this is happening because…”
• Χρησιμοποίησε ποικιλία λέξεων:
  • Αντί για το συνηθισμένο “happy”, πες “delighted”, “content”, “joyful”.
• Σκέψου δυνατά: Αν δεν είσαι σίγουρος, μπορείς να πεις:
  • “It’s hard to tell exactly, but it seems like…”

Πρακτική ερώτηση:

Δύο εικόνες δείχνουν ανθρώπους να εργάζονται:

• Μια ομάδα σε ένα γραφείο.
• Ένας μάγειρας σε μια κουζίνα.

Πώς θα περιέγραφες και θα σύγκρινες τις εικόνες;

3. Part 3: Collaborative Task

Συζητάς με τον συνομιλητή σου για ένα σενάριο ή ένα πρόβλημα. Πρέπει να ανταλλάξετε ιδέες και να συνεργαστείτε.

Πρακτική ερώτηση:

“Συζητήστε ιδέες για το πώς να βελτιώσετε έναν δημόσιο χώρο, όπως ένα πάρκο.”

Τι να κάνεις:

• Δείξε συνεργατικότητα:
  • “What do you think about this idea?”
  • “I see your point, but maybe we could also consider…”
• Μην κυριαρχείς στη συζήτηση: Άφησε τον άλλον να μιλήσει, αλλά πάρε πρωτοβουλίες.
• Δείξε δημιουργικότητα: Αν σας ζητηθεί να προτείνετε λύσεις, ανέπτυξε τις ιδέες σου με λεπτομέρειες:
  • “One way to solve this might be to…”

4. Part 4: Discussion

Μια συζήτηση που βασίζεται στο θέμα του Part 3. Απαιτεί επιχειρήματα και ανάλυση.

Τι να κάνεις:

1. Δώσε ισορροπημένες απόψεις:
   1. “On the one hand, this could be beneficial because…, but on the other hand, we should also consider…”
2. Υποστήριξε τη γνώμη σου με παραδείγματα:
   1. “In my country, for example, we have seen that…”
3. Αν διαφωνείς, κάν’ το ευγενικά:
   1. “I see your point, but I have a slightly different opinion.”

Πρακτική ερώτηση:

“Πιστεύετε ότι η τεχνολογία έχει θετική ή αρνητική επίδραση στις διαπροσωπικές σχέσεις;”

5. Εξάσκηση με mock exams

Κάνε προσομοιώσεις εξετάσεων. Η πρακτική είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση.

Mock Exam Examples

Mock Exam 1

Part 1: Introduction

• “Can you tell us about a hobby you enjoy?”
• “What do you usually do during your weekends?”

Part 2: Individual Long Turn

Δύο εικόνες:

• Ένας φοιτητής που διαβάζει μόνος του σε μια βιβλιοθήκη.
• Μια ομάδα φοιτητών που μελετούν μαζί.

Ερώτηση: Περιγράψτε και συγκρίνετε τις εικόνες. Τι πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα μπορεί να έχει κάθε τρόπος μελέτης;

Part 3: Collaborative Task

“Φανταστείτε ότι εργάζεστε για να οργανώσετε μια σχολική εκδήλωση. Συζητήστε τι δραστηριότητες θα συμπεριλάβετε και γιατί.”

Part 4: Discussion

“Πιστεύετε ότι οι σχολικές εκδηλώσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μαθητών;”

Mock Exam 2

Part 1: Introduction

• “Why did you decide to take the Proficiency exam?”
• “What do you enjoy most about learning English?”

Part 2: Individual Long Turn

Δύο εικόνες:

1. Μια οικογένεια που κάνει πικνίκ στην εξοχή.
2. Μια παρέα φίλων που κάθονται σε ένα καφέ στην πόλη.

Ερώτηση: Περιγράψτε και συγκρίνετε τις εικόνες. Ποιες εμπειρίες φαίνονται πιο διασκεδαστικές;

Part 3: Collaborative Task

“Συζητήστε ιδέες για το πώς να προωθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής σε μια κοινότητα.”

Part 4: Discussion

“Οι άνθρωποι στις μέρες μας είναι πιο υγιείς ή λιγότερο υγιείς από ό,τι στο παρελθόν;”

 

Για να μάθεις περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματα του NJoy Language School για τις εξετάσεις του Proficiency in English συμπλήρωσε τα στοιχεία σου στην φόρμα επικοινωνίας μας ή κάλεσέ μας για να δηλώσεις συμμετοχή στα μαθήματα αγγλικών που παρέχουμε δια ζώσης ή εξ’ αποστάσεως ατομικά και σε ομάδες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς θα πετύχω στις εξετάσεις του Proficiency;